如何防止胸部下垂 错误的坐姿是乳房下垂的原因

如何防止胸部下垂？错误的坐姿是乳房下垂的原因靠在桌前有些人，尤其是长期坐在电脑前的女孩子，为了看清楚屏幕上的字会直接靠在桌子上，觉得这样省力。但是这样坐着，正好会压迫到胸部，还会把脂肪挤到腋下的部分形成副乳。所以要防止胸部下垂，正确的坐姿是胸部离开桌面至少一拳距离，要是容易忘记，不如戴一个夸张点的项链提醒自己。