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几种美味食物 让你吃出傲人美胸(2)

来源于：未知2011-08-24 10:27编辑：vdolady
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6. 含维他命B的牛肉、牛奶、豆类及猪肝等，可有助于激素的合成。

7. 多吃海产食品，如虾贝类等，因为其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。

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