20几岁是女性一生中最美丽的时光，天真年轻快乐，是彰显自己美丽的最佳时刻，这个年纪的女人是最为吸引别人的了。但是，不是每个女人都会受到宠爱，由于先天的因素许多女性的胸部扁平或者而下垂，胸型十分不完美，使得MM们暗淡无光。不要担心，下面小编带你解决这个问题。
热敷按摩
热敷是一种传统的中医丰胸方法，热敷疗法具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用，一般可利用热毛巾、暖水袋、暖袋直接敷于胸部。按摩不仅能防止乳腺管堵塞，刺激雌性激素的分泌，促进乳房发育，还能防治乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤，所以按摩是很好的丰胸方法。
热敷按摩乳房方法
用热毛巾或者暖水袋将腋下到前胸整个敷3-5分钟后，用手掌隔着热毛巾轻柔地按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次。注意在按摩的过程中要保持毛巾的热度。只需每天按照上述的方法按摩1次，坚持2-3个月你就能感觉到胸部的变化啦。