5找让你胸部挺起来 留住年轻自信(3)

当女人上了年纪过来25岁之后，气血就变得不足，呼吸越来越浅，血液循环渐渐减慢，这就使得乳房慢慢衰老下垂，让你及那件失去女性的魅力，怎样才能留住年轻时那坚挺充实的乳房呢?下面就让我们来看看。

3、经常大笑，让胸部充满“膨胀感”

别再抿嘴微笑啦!中医中有“常笑宣肺”的说法，捧腹大笑是很好的呼吸运动，它可使肺部扩张，为胸部传送更多新鲜空气，让气管和肺部处于放松状态，乳房也会产生一定的“膨胀感”，不会因缺水、缺气而下垂!建议你经常看喜剧片，让自己彻底放松!当然，和有趣的闺密聊天，与她们一起大笑，也有不错的丰胸效果!