5找让你胸部挺起来 留住年轻自信(5)

当女人上了年纪过来25岁之后，气血就变得不足，呼吸越来越浅，血液循环渐渐减慢，这就使得乳房慢慢衰老下垂，让你及那件失去女性的魅力，怎样才能留住年轻时那坚挺充实的乳房呢?下面就让我们来看看。

5、每天呼吸清晨空气，为气血“排毒”

人每天都会摄入一些“毒素”，比如尾气、油烟等，这些毒素成分有可能扰乱你的气血运行水平，减慢血液循环速度，让你的乳房在不知不觉中缩水、下垂! 清晨空气清新，可起到有效的净肝排毒效果!除了常呼吸清晨空气外，据全球最新自然调查显示，澳大利亚是所有旅游城市中空气质量最高的，如果你能在每年春季去澳洲海滩上走一走，就能使体内气血干净不少!