改变气血不足 让胸部挺起来(3)

你的胸部为什么会衰老你知道吗?其实原因大多是因为气血不足，当你呼吸变浅，血液循环变慢的时候你的乳房也会因为气血不足而渐渐的下垂松弛。知道了愿意，我们就可以对症下药，改变气血不足，让胸部变挺起来，快来看看方法吧。

3、经常大笑，让胸部充满“膨胀感”

别再抿嘴微笑啦!中医中有“常笑宣肺”的说法，捧腹大笑是很好的呼吸运动，它可使肺部扩张，为胸部传送更多新鲜空气，让气管和肺部处于放松状态，乳房也会产生一定的“膨胀感”，不会因缺水、缺气而下垂!建议你经常看喜剧片，让自己彻底放松!当然，和有趣的闺密聊天，与她们一起大笑，也有不错的丰胸效果!