改变气血不足 让胸部挺起来(5)

你的胸部为什么会衰老你知道吗?其实原因大多是因为气血不足，当你呼吸变浅，血液循环变慢的时候你的乳房也会因为气血不足而渐渐的下垂松弛。知道了愿意，我们就可以对症下药，改变气血不足，让胸部变挺起来，快来看看方法吧。

5、每天呼吸清晨空气，为气血“排毒”

人每天都会摄入一些“毒素”，比如尾气、油烟等，这些毒素成分有可能扰乱你的气血运行水平，减慢血液循环速度，让你的乳房在不知不觉中缩水、下垂! 清晨空气清新，可起到有效的净肝排毒效果!除了常呼吸清晨空气外，据全球最新自然调查显示，澳大利亚是所有旅游城市中空气质量最高的，如果你能在每年春季去澳洲海滩上走一走，就能使体内气血干净不少!