养成良好丰胸习惯 时时刻刻打造美胸(2)

为什么在生活中女人的胸部会不知不觉的缩水呢?其实是你生活中的坏习惯导致的，去除那些瘦胸恶习，养成丰胸小习惯，你就可以轻轻松松，每分每秒都在塑造完美的胸部啦，快来试试吧。

用步行代替电梯

2、用步行代替电梯

用步行代替办公楼里的电梯，能让你在无形中吸入更多空气，加强肺部功能，让呼吸更有力，并起到意想不到的补气效果!如果你不适应这样的大强度锻炼，可以在开始时只爬3-4层楼梯，根据呼吸功能的改变逐渐增强锻炼强度，这样一来，你在丰胸的同时，还可达到瘦腿和提臀的美体效果!