美眉们一直忙着丰胸、瘦身，你们了解自己的胸部喜欢吃哪些食物吗？真的给他们充足的营养了吗？怪不得大家的丰胸办法都是无效的，吃不饱的胸部又怎么会精神饱满呢？美眉们说是不是呢？其实有许多有利于乳房的食物，大家多吃不仅可以预防疾病，而且利于乳房健康发育！
丰胸食物
8、蔬菜
蔬菜与主食合理搭配，不仅有利于身体健康，如果每天的饮食保证摄取足够的蔬菜，多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等，对维护乳房的健康很有帮助。
9、谷类
谷类如小麦(面粉)、玉米及一些杂粮经常食用，均对乳房具有保健作用。小麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素，可溶性纤维素帮助身体降低胆固醇;不可溶性纤维素有助于预防癌症，玉米更被营养专家肯定为最佳的丰胸食品。