一个很辣的词来形容女性的身材，那就是前凸后翘。完美身材，要靠丰胸美臀来实现。那么，经历了长期的办公室久坐的你。身材又有年轻时的几分呢？小编为大家总结了一些丰胸美臀方法。
翘臀美食你知多少
多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效
7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖，能有丰胸(丰胸食品)的作用。
8、饮用一些含中药成分的靓汤，如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素，含丰富的激素及荷尔蒙;当归、红枣及北旗则补气血，而乳鸽则有强身健体的功效。
9、亦可饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用，而白术则能健脾胃，结合下来，又有健胸效果。
10、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。