居家丰胸美乳A杯也能变Dcup(4)

不想整形、没时间去美容院做按摩，那么我们是不是就永远只能做太平公主，跟丰胸美乳不沾边了?No!在家一样可以拥有前凸后翘的好身材，关键看你怎么做。下面小编分享一套居家丰胸美乳的好方法，只要按我说的做，你就等着换内衣吧。

▌巧选丰胸食物

很多MM觉得要保cup肯定会增大size——未必。胸部除了需要脂肪更多的需要营养和激素，这样才能保证那些细胞们积极的抓取脂肪。我们长胖往往是吃太多了而不是吃太好了。

必选食物：木瓜、豆浆、大豆、酒酿、山药、荔浦芋头、枸杞、花生、核桃、猪手、蹄筋、牛奶。

其中热量较高的有酒酿、花生、核桃、猪手、蹄筋、牛奶。其他热量都较低。热量高的每天适量补充即可，别补过了，陪了夫人又折兵。