美体 > 完美塑形 > 丰胸 > 走出丰胸误区 轻松改造“飞机场”(5)
□ 食物巧丰胸:
1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质(蛋白质食品)的食物,均可健胸。
2、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。
3、蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物,能增加胸部发育。
4、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。
5、牛奶燉鸡──以嫩鸡加入牛奶同燉,能有丰胸(丰胸食品)的作用。
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