现在女性的胸部已经成为许多疾病的载体，但是你知道吗，据研究证明，一半以上的乳腺疾病与饮食有着密切的关系。从今天开始，大家就要把对乳房有益的食物铭记于心，不但治病，还能丰胸，行动起来吧！
3、海带
海带是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可促使卵巢滤泡黄体化，使内分泌失调得到调整，降低女性患乳腺增生的风险。导语：你知道吗？据研究发现，大约有1/3的乳腺疾病都与饮食有很大关系。以下最有利于乳房健康的食物名单，姐姐妹妹们，多吃不但防病治病，更有利于乳房健康发育呢！