快速丰胸全攻略 后天打造丰胸美乳(3)

夏天都想去海边洗海水浴吧?可是自己胸部没料，不能穿那么性感的比基尼，包得严严实实的真觉得没意思。先天发育不足，有没有后天补救的方法?很多MM都想知道后天打造丰胸美乳的方法，下面小编分享丰胸最快的方法，让你在短时间内改造自己的“飞机场”。

▌养成良好的站姿和坐姿

含胸对胸部的损害最大，因为它压迫了胸部组织的生长，侵占了它的生存空间，很容易导致胸部下垂。

措施：任何时刻都要保持端正的坐姿与站姿，一定要挺胸抬头。

小贴士：练瑜伽能慢慢改正驼背、含胸的习惯。