不得不说，凯特·阿普顿绝对是近来受到评论最多的模特。超大尺度的罩杯等级，可魔鬼可天使的外形。都让这个小女孩受到越来越多的关注。作为不少男性心中的“女神”凯特·阿普顿如今更是继续着她晋级“时尚圈”女神的道路。完美的胸型是凯特·阿普顿的“杀手锏”，但凯特·阿普顿身上还有很多值得挖掘的东西。凯特·阿普顿又会成为谁的缪斯呢?
3、屈伸运动
屈伸运动类似于传统的俯卧撑，俯卧撑的丰胸效果很多人都知道，能同时锻炼胸部肌肉以及手臂的肌肉，让小臂纤细，胸部突出。而屈伸运动就是在双杠上做双臂屈肘支撑的动作，身体尽量下垂，将胸肌充分拉长，然后再用力撑起来。