美体 > 完美塑形 > 丰胸 > 不打针不吃药 在家安全丰胸(3)
2、刺激完腋下的淋巴节后,体内的液体循环加速流通,此时我们可以进行另外一些按摩动作。
如图所示,同样是利用手指的指腹来倾侧胸部的4个部位,分别是:A.胸部外侧,从下往上;B.用手往上推托胸部的下方;C.从锁骨中央的下方开始,往外侧轻擦;D.从左右乳房的中央开始,绕着胸部的上侧轻擦至外侧。所有动作重复10-15次左右,同样是力度偏轻缓,并尽量不要令乳房摇晃,否则会加剧下垂、外扩的问题哦!
注意!苹果减肥法 胃肠溃疡患者并不适用哦
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