维密天使们的完美胸型绝对是不少美眉梦寐以求的丰胸目标。紧实又挺翘的美胸,每个女生都想拥有。但是可不能只是看着维密天使们的美胸感叹,美眉们应该行动起来,想丰胸就得干点实事。丰胸运动加上丰胸按摩,美胸练出来!
二、经常按摩
按摩一直是人们推崇的养生保健方式,针对不同的身体部位,有不同的按摩法。下面是针对胸部保养的按摩法。
1、双手手掌交互托住乳房下方,轻轻上提,再托着乳房外侧往内推,可避免乳房下垂和外扩。
2、用右掌在左侧乳房的锁骨下用柔和而均匀的力量可下直推乳房根部,再返过来向上沿原路线推回,重复20-30次,然后再换左手以同样的方法做右侧乳房按摩。