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谁说胸部越大越好? 健康的胸部才完美(3)

来源于:维度女性网2012-11-12 15:59编辑:vdolady
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说一个女人身材好经常会用“前凸后翘”来形容。“后翘”指翘臀,那“前凸”当然就是完美的胸型了!由此可见美胸对女生的确很重要,不少美眉更是尝试各种方法想着丰胸,但其实胸部可不是越大越美丽,完美的胸型是与身材协调的胸型,其实胸部只要紧实、挺翘就会很漂亮哦!

第三招:运动丰胸不容忽视

运动可以使胸部变得健康而弹性。锻炼可以使乳房下胸肌增长,胸肌的增大会使乳房突出。在运动的时候最好多做做锻炼背部和肩膀的运动,如游泳、上肢的锻炼等都是不可忽视的。

相比胸肌锻炼,按摩会更加温和有效。每天只要花上5分钟就可以了,先涂好摩度植物丰胸精油,在胸部的下部打圈按摩,胸部上面至脖子之间的部分可以由下至上反推上去,重复十几次。一开始可以先做10秒,休息片刻再做15秒,然后反复10次。记住按摩的时候从两边向中间打圈按摩。最后由下向上按摩的时候,重复向上的动作,注意手掌到了脖子后不要又顺原路下来。

图说天下
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