山药丰胸帮你解决丰胸难题 成功塑造大美胸(2)

如果想用纯天然的方式塑造大美胸，除了按摩和运动外，饮食方面也要多多重视哦。今天小编就介绍一些山药丰胸食谱，解决丰胸要吃什么的问题。吃对了，你也能轻松拥有完美大胸哦。一起看看吧。

红豆山药薏米粥

推荐级别：★★★☆

选红豆、薏米、山药和燕麦，山药需要去皮切块，为了容易煮熟可以把燕麦切碎。然后先把红豆和薏米放进锅里煮3分钟，然后熄火焖半个小时。再把山药和燕麦片放进锅里熬煮，开锅3分钟后再闷30分钟就可以食用了。

推荐理由：薏米和红豆是不错的瘦身组合，加上山药和燕麦又营养又健康。