六、蒲公英当归炖乌骨鸡
做法:1、准备好必须的材料:蒲公英、当归、乌骨鸡腿、调味料
2、将蒲公英放在加入水的锅中用大火煮开,之后再用小火煮5分钟,过滤掉渣滓留下汁。
3、将鸡腿放在开水中汆烫捞起,并切成块状。
4、在鸡肉中加入蒲公英汁,再将当归及调味料放入鸡肉中。
5、将鸡肉放在锅中以大火煮沸,之后加入小火将鸡肉炖烂就可以食用。
功效:这道蒲公英当归炖乌骨鸡对于益气造血有非常好的疗效,因此可以让气血不足的MM变得气血充足,从而让荷尔蒙激素的分泌量增加,这些荷尔蒙激素就可以帮助刺激胸部进行快速地发育,达到丰胸目的。另外,这个食谱同时也可以让乳腺变得更加畅通,并且可以缓解胸部发育时的肿痛,所以这道食膳不但可以丰胸,还可以缓解胸部发育而导致的不良后果,可谓是一举两得!