简单的7步运动，帮你练成坚挺美胸(7)

有句话叫“头痛医头，脚痛医脚”，看似正确，实在大谬。提到丰胸，是不是很多人只想在胸上下功夫呢，而没有想到脚上功夫同样可以为丰胸助力呢?下面小编就教你一套踏板丰胸操，简单七步，成就性感美胸。

step3 让身体从头到脚形成一条直线，后腿伸直，双脚并拢，以胸大肌的紧张离控制动作的变化，一侧手臂伸直上举。