经期如何丰胸最有效？全面帮你丰胸成功(7)

过去，经期是女人的受难日，好像没什么可利用的价值。现如今随着科学研究的深入，人们发现经期可以好好利用起来减肥丰胸呢，而且是个不错的好时机哦。下面小编就来分享一下如何更有效地利用经期丰胸，助你丰胸成功哦。

(3)人参

【性味与归经】甘，平。入脾、肺经。

【功效】大补元气，补肺益脾，生津，安神，胸部的发育与气血是否充盈相关，故能丰胸。本品补气作用较强，一般不用于实症，如发热、火气旺、感冒、发烧者不宜。

食用期间：平时

食用方式：在药膳中自行加入一些，或是直接用2-3公克的人参冲热开水喝也很好。

(4)山药

【性味与归经】甘，平。入肺、脾经。

【功效】补脾胃，益肺肾，因含有丰富女性荷尔蒙，故能丰胸。

食用期间：月经来潮前七天

食用方式：新鲜山药煮汤，干山药可用于药膳中。