丰胸操+按摩 最有效的丰胸方式

关于丰胸美胸的话题经久不衰，其原因就是胸部对于女人实在太重要啦。不仅关系到爱情，也关系到事业呢，甚至有人干脆将大美胸称为“事业线”，其实一点也不为过哦。小编今天介绍丰胸操+按摩，塑造迷人美胸，一起看看吧。

Step 1 丰胸运动

双腿并拢向前屈膝，小腿收于大腿下方，以日式正坐的姿势跪坐于地上，腰背挺直，收腹挺胸，双手自然放于大腿上。然后上身向前方倾出，双臂伸直，手掌贴地向前俯身，上身进一步向前拉伸，带动臀部抬起，大腿离开小腿，上身慢慢于双臂连成直线，但不要令胸部贴于地面。