简单几分钟丰胸运动 帮你的胸部对抗地心引力(8)

关于丰胸，相信很多MM都掌握了不少方法，但是在这些方法当中，以食补方法居多。其实要想快速有效丰胸，光靠食补可不行，还必须配合丰胸操才能让丰胸效果最大化。下面就看看小编介绍的简单日常丰胸操吧。

画圈操——集中、按摩吸收

Step1、一手置于头的后方。

Step2、另一手由外向内于胸部区域画圈按摩。重复画圈数次后，再换边做同样的动作。