针对不同体型设计丰胸运动 让每一个MM拥有完美胸型(11)

看着银屏上闪耀的那些明星，是不是常常被她们的傲人上围吸引呢?不想要大胸的女人不是好女人，丰胸是女人的份内之事哦。今天小编教大家一套“大胸筋”运动，可以针对不同体型设计不同的丰胸运动，让每个妹纸都拥有完美胸型哦。

C：伸展背筋、胸部变大的运动

1. 如图枕背仰卧，两手握着小枕头，将小枕头越过头上平举上伸。

2. 慢慢的像在画半圆形的样子再将小枕头摆回腹部。

每回做8~10下。总共做个2~3回。