5个丰胸运动帮你美化胸型(5)

自小编有美的概念以来，就以深深的乳沟配纤细的锁骨为自己的终极追求。经过多年坚持不懈的努力，小编终于如愿以偿了。想知道小编是怎么做的吗?下面教大家一套简单的丰胸操，5个动作可以帮你美化胸型，雕塑性感锁骨哦。

跪姿后仰

1、两腿分开与肩同宽，跪在地上，上半身挺直，两手自然垂放在身体两侧。