美体 > 完美塑形 > 丰胸 > 天然丰胸方法五美食助你胸涌澎湃(8)
四、西柚
想要丰胸效果好，防止胸部变形也是重要的一课，而西柚中含有丰富的维他命C，对防止胸部变形有很大的帮助，是营养上的补给重点。
西柚清粥
材料：西柚皮100克，大米100克
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