美体 > 完美塑形 > 丰胸 > 按摩丰胸穴小课堂 促循环预防胸部下垂(8)
第5招A 包胸式——刺激胸部结缔组织 促进乳房发育
1、四指合并，姆指翘起，按摩左胸时，右手在上左手在下包覆整个乳房。
2、完全包住后两手固定，同时反方向轻轻转动乳房，一边各10次。
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