矫正你穿内衣方的方式，让你的胸挺起来(3)

女生怎么穿内衣，这么私密的事一般都不好意思往外说的!但你可知道你错误穿内衣的方式同样会造成胸部的外扩、下垂、甚至扁平?所以，快来看看吧，让你早日意识到问题的严重性，早日改变，让你的美胸再次挺起来!

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Motion Point

背阔肌的工作能帮忙内收手臂，使手臂可以往内旋转和伸，适时的放松和伸展背阔肌的筋膜，还能有效帮助舒缓肩颈的压力。

Skill

用身体的力量移动，如果感觉很痛时，可以稍微减轻一点力道，不要勉强轻松做效果才会好喔!。