几分钟丰胸操，让你从此拥有柔软双峰

想丰胸，一般除了吃能丰胸食品外，利用肢体部位运动来促进胸部的血液循环，从而达到让胸部挺起来的也是不错的选择喔。所以，想轻松拥有一双柔软挺拔的双峰，就来一起跟着做几分钟的美胸操吧!

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1伸直手臂， 维持水平状态

双脚张开，与肩同宽。左手抬起，与肩齐平。整只手朝指尖方向尽情伸展。