丰胸秘籍，让你达到美胸颠峰！(3)

一个女人拥有完美的胸型与丰满的胸部，是多么吸引人的一个关键点?!这是所有人都明白的道理，所以丰胸一直都是MM们要做的一件事。小编今天就来分享一些丰胸秘籍，让你达到美胸的颠峰!

 

丰胸护胸

1、调整坐姿：正确的姿势应该是上身基本挺直，胸部离桌沿10厘米，这对解除胸部疲劳、保护乳房的生理活性很有好处。

2、在工作之余，要时常活动活动上肢，如多做深呼吸、扩胸运动、甩手、活动手腕等。这些方法不但可以舒筋活血，还能有效牵拉乳房及周围肌肤参与运动，防止胸部组织尤其是双乳衰老变形。。