丰胸小窍门，想要完美胸部就快来吧！(3)

看着别人坚挺而丰满的胸部，穿什么衣服都显得那么有气质，真是羡慕加妒忌。与其在那羡慕，不如快来偷师吧，只需要这样做，你也能拥有完美胸部喔!

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3、蛋白质——在平日的饮食中多摄取蛋白质，可以促进乳房的正常发育。特别是在青春期时，必须摄入足够量的营养物质，才能保证乳房发育得完全并且漂亮。另外蛋白质还可以促进肌肤新陈代谢，保持弹性，抗老化等功能。

在食疗丰胸这块结束时也要提醒美眉们，脂肪对胸部来说可是重要的组成部分，适当摄入富含脂肪的食物，如五花肉等，可以保持胸部的基本形状，并且减肥先减胸，不要过度节食减肥。。