秋季丰胸按摩呵护乳房(3)

第三步的按摩主要是针对乳房下垂的的情况的.左右双手拇指张开，四指并拢，放置在乳房下方，贴着乳房，从乳根处由下往上做提拉按摩。每次按摩10次左右即可。这个提拉按摩动作可以很好地改善乳房下垂的情况。

第四步的按摩主要作用是提拉并紧致乳房的肌肤。先用左手由腋下往乳房方向轻轻提拉按摩，按摩约10次;再换右边乳房按摩，也是按摩10次。这样反复按摩可以把腋下多余的脂肪带到乳房处。