揭秘丰胸红榜、黑榜食物 小心丰胸不成反悔胸(3)

你知道日常生活中哪些食物可以丰胸，哪些食物会让你的胸部有不适感呢?下面小编要把这些食物公开出来啦，妹纸们醒醒吧，别再让这些食物毁了你的美胸啦!

丰胸黑榜食物

1、盐和快餐食品

基本上很多上班族妹纸都是快餐食物的忠实粉丝啦，这些食物都含有大量的盐和其他钠元素，会增加乳房的不适感。所以女性要少吃盐哦。小编要指出的是，快餐的食物油分一样也很高，这会加速体内雌激素生成，促使乳腺增生更严重哦，妹纸么，为了美丽的胸部，你可要少吃哦!

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2、肉类

肉类食物里面含有很多的蛋白质，但是你别忘记了，胆固醇也很多。胆固醇能刺激我们人体分泌更多的荷尔蒙。很多乳房疾病都是与荷尔蒙分泌相关的。所以那些吃低脂饮食的女性，患乳房疾病的机率很小。为了自己的乳房健康，还是应当适量控制荷尔蒙激素的肉食摄入。