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韩国明星教练郑多燕教你丰胸操 让你罩杯大大大(3)

来源于:维度女性网2014-05-29 09:38编辑:00123qaz
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2、吐气 | 将哑铃垂直举高以收缩胸部。

3、让哑铃稍微往内倾斜,以免哑铃的重量偏向外侧。

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