美体 > 完美塑形 > 丰胸 > 超实用的五个OL丰胸秘笈 办公室每天悄悄练美胸(3)
五、腋下夹书也丰胸
坐直挺胸，在你的两腋下分别夹一本书，然后双臂弯曲向前平举，不能让书掉下来哦，坚持做10分钟左右，一天重复练习三次。
懒人的瘦身法助消脂 减肥也很easy
跪姿美臀操~练就火辣翘臀超easy
如何瘦腰腹？5种运动+温和减肥茶喝掉小肚子
动动脚踝就能瘦？办公室常坐族半年瘦15公斤的秘诀
办公室白领喝柠檬水是不错的减肥法哦
六大抽屉健康减肥食品 让你变成办公室的风景线
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任