雕塑美臀 凯莉米洛
如果你天生不爱运动，身型娇小的澳洲歌星凯莉米洛可以成为你效法的明星。她虽然身高仅1.55米，却连续两年登上“英国女性最想要拥有的身型”榜首，她的臀部被媒体称赞为“优美的水蜜桃”。
美臀计 坚持不懈的按摩
据凯莉米洛的前男友奥利弗玛汀兹透露，她每天要抹上各种产品，花上1小时做臀部按摩。这让凯莉的臀部始终保持超好弹性，看上去永远那么挺翘。
1.让美臀速度加倍
配合紧致、抗橘皮产品的按摩会让美臀速度加倍。高科技开发的美体产品在紧致肤质方面有明显效果。皮肤紧致了，臀部线条自然得到改观。
2.按摩手法有讲究
抹上紧致乳液后，将手掌贴在大腿根部为按摩起始位置，快速用力向臀部推压多余脂肪，反复做30下;然后双手抓捏臀部肌肉向上提拉，保持3分钟为结束。