在所有韩国女星中，申敏儿的火辣身材绝对是数一数二的，尤其是那迷人的翘臀，更是让他成为了服饰品牌的宠儿。而申敏儿就像有游走在女孩儿和女人之间小恶魔，不管什么风格，都能让你爱她爱到不行。你也想练出申敏儿的翘臀，小编向你推荐几个韩国大热的翘臀法吧!
韩式修炼臀形大法NO.7 盘子经络按摩
特别选用韩国的自用型盘子按摩工具，是面部和身体都适用的方法。说白了就是用盘子来做按摩的一种经络结合整骨的调理方法，尤其是针对肥胖的身体部位，只要每天坚持用盘子按摩自然就会瘦下来。
韩式修炼臀形大法NO.8 穴位水疗按摩
由韩国人自己发明的独特的水疗按摩是消除身体水肿的不二方法，原理是利用水疗来刺激经络和穴位，来帮助淋巴更好的循环，是堪称整形级的按摩手法，一定要去试试。