打造凯特·阿普顿般的美胸、翘臀 前凸后翘你也可以(6)

近日“巨乳超模”凯特·阿普顿新鲜出炉了一组内衣写真。身材火辣的凯特·阿普顿大展完美曲线，身材前凸后翘，十分性感。话说内衣写真可不是谁都能拍的，美胸、翘臀一个都不能少!身材要多完美才行啊!

翘臀居家贴士 随时随地养成完美翘臀

▌瑜伽巧瘦臀

练瑜伽可以很好地塑造体形，对于不爱出门的MM是一种不错的选择。因为瑜珈对场地的要求不高，随便在地板上就可以练瑜伽。想瘦臀的美眉，可以专门练习对瘦臀游泳的动作，有空时在家多练，就可以达到瘦臀的目的了，也可以锻炼身体，是一个非常不错的减肥方法哦!