美体 > 完美塑形 > 美臀 > 8个美臀提醒 教你利用零碎时间瘦臀 提升美臀指数 变身S曲线大美女(5)
■ 5提醒让你远离“肥屁股”！
□ 是什么让你的屁股堆满了肥肉？
‖只要坐着就会下意识的跷腿
无论在家还是在office，如果你跷著二郎腿坐一整天，就会阻碍到你的腿部血液和淋巴循环，导致下半身浮肿。再不好好做浮肿护理，比如按摩，下肢静脉会渐渐突出，严重影响下身循环，导致脂肪增厚，连肌肉都会僵硬。
‖长时间久坐在电脑或电视前
上班族每天上班一坐就是八个小时，坐久了，屁股当然变得又宽又大。
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