四个方法打造属于自己的俏丽美臀(2)

赶走屁屁橘皮方法三、运动也有效

要想由内而外的拥有紧实臀部，运动当然必不可少。你可以去游游泳，骑骑自行车，都对赶走屁屁上的橘皮有不错的效果。

赶走屁屁橘皮方法四、饮食也很重要

饮食可以帮你消除橘皮，最重要的就是多喝水，帮你排出屁屁上多余的废物，从而达到消除橘皮的效果。