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瘦身看明星:5大产后暴瘦的明星辣妈

来源于:未知2011-08-26 12:14编辑:vdolady
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女人最难以忍受的除了生产时的剧烈疼痛外,还有就是产后身材大走样。但是不一定产后,你就不能够拥有曼妙的身材。瞧瞧娱乐圈那些超级辣妈们,生产不仅没有使的身材走样,还让更多了份风姿喔。

 

 

陶晶莹

 

生完孩子两个月,就接下来金曲奖的主持棒,能在短短时间内有不错的表现,已经很不容易。陶子认为自己产后身材恢复慢与水肿体质有关,所以选取食物更要注意。麻油猪腰和红豆苡仁汤是可以帮助利水的,但出于瘦身考虑,麻油要减半,汤也只喝汤水。属于水肿体质的人,建议饮食清淡,减少盐分吸收。也可以通过运动来帮助血液循环,解决因为新陈代谢而产生的水肿症状。

图说天下
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