中秋赏月喝减肥茶(5)

中秋佳节，最好当然是一家人一起赏月吃月饼。可是月饼热量这么高，吃多了难免会肥。尤其对于减肥的可爱MM女士们来说，对付中秋节更像如临大敌一样。meirenzhi.com.cn（做健康女人,营造幸福生活!）编辑在这介绍几款适合中秋节吃得有点油腻的女士们。在吃东西的时候不妨先多喝点茶，一来可以抑制一下食欲，二来可以可以消脂。

青荷山楂减肥茶

材料：青柿叶、青荷叶、山楂、麦芽各10克。

做法：青柿叶和青荷叶可先阴干，切碎，用水煎代茶饮，每日1剂。