胡萝卜饮食法 吃出上镜瓜子脸(2)

现在都很流行瓜子脸，所以MM们疯狂的开始瘦脸，并且不惜去整形医院作出一个瓜子脸来。但是，瘦脸最为有效的还是以按摩方法，除此之外，便是饮食方法，这也是瘦脸的一大功能。那么，要怎么样才能吃出瓜子脸呢?

2、玉米胡萝卜淮山骨头汤

材料准备：猪大骨适量、玉米(鲜)2根、胡萝卜1根、淮山药1段、食盐适量、姜4片

制作步骤：

1、大骨洗净，淖去血水备用;

2、玉米胡萝卜淮山分别去皮切块，全部材料入汤煲大火煲开后转小火2小时，加盐调味即可。