现在都很流行瓜子脸，所以MM们疯狂的开始瘦脸，并且不惜去整形医院作出一个瓜子脸来。但是，瘦脸最为有效的还是以按摩方法，除此之外，便是饮食方法，这也是瘦脸的一大功能。那么，要怎么样才能吃出瓜子脸呢?
吃出瓜子脸的胡萝卜饮食方法
1、青蒜胡萝卜丝
材料准备：胡萝2根、青蒜3根、食盐4克、鸡精2克、大葱1小段、植物油2大勺
制作步骤：
1、青蒜胡萝卜丝的做法蒜苗去头洗净，注意将叶片翻开清洗;
2、胡萝卜切丝大葱切片，蒜白和蒜苗叶斜切成段，并分开待用;
3、锅入油烧热，爆香蒜白和葱，加入胡萝卜丝、盐中火炒香软，临出锅前加入鸡精和蒜苗叶炒匀即可。