胡萝卜饮食法 吃出上镜瓜子脸(3)

现在都很流行瓜子脸，所以MM们疯狂的开始瘦脸，并且不惜去整形医院作出一个瓜子脸来。但是，瘦脸最为有效的还是以按摩方法，除此之外，便是饮食方法，这也是瘦脸的一大功能。那么，要怎么样才能吃出瓜子脸呢?

3、胡萝卜排骨汤

材料准备：胡萝1个、猪大骨300克、枣(干)4个、食盐适量、葱2根、姜4片、料酒适量、水适量

制作步骤：

1、所有材料洗净切好，胡萝卜切块，小葱挽结，锅里加水放少许料酒，放排骨烧开去血水后洗净沥干;

2、锅里放焯过水的排骨、姜片、葱、红枣，一次加够水，大火煮开后转小火煲1小时，加入胡萝卜再煲30分钟，出锅前放适量盐调味即可。