盘点防止脸部发胖的几种食物(2)

有些MM的脸天生的就是胖嘟嘟的，被人们常常称为babyface，有些则是后天懒惰肥胖而造成的，因为不运动不锻炼，脸部随着身体的发福而变胖。那么怎么瘦脸效果好呢?其实在日常的饮食习惯上我们就能控制脸部肥胖的。下面就来看看吃什么瘦脸快吧。

豆苗：绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，而且豆苗菜也可以强化咀嚼效果，是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品喔。

红萝卜：相当营养的红萝卜相信是许多人在小时候所不喜欢吃的东西，小芹也不例外，但是知道红萝卜的小脸功效后，小芹就爱上了红萝卜的滋味，每天早上喝一杯现榨的蜂蜜红萝卜汁，养颜又美容喔!