女人随着岁月的增长脸上的问题也会越来越多，皮肤开始松弛，脸上的赘肉不断增长，为了避免这样，很多女性朋友都试过很多种瘦脸方法，但是效果并不是很好，其实重点还是在按摩上，早晚按摩能将松弛的脸蛋变的紧实，从而改变脸部问题。
一. 哪些因素会让你的脸部发胖
1.脂肪：面部脂肪过多，过少运动，容易胖脸
2.面部骨骼：“大骨骼”、“大脸庞”无法改变大脸
3.肌肉：面部咀嚼肌发达
4.水肿：月经末潮前的两天，还有平日疏于饮食，贫食高盐，辛辣食物等，浮肿随时都将困扰你
二. 自测脸部：
捏肤法：拉起脸部皮肤厚度超过1CM，颈部超过0.5CM，脸部脂肪已经超标。
三. 从吃开始：
三餐中可多吃消肿利湿蔬果，如冬瓜、香蕉等;脸大者请拒绝口香糖，甘蔗等咀嚼食品。