随着时间的流逝,环境与压力的双重逼迫下,很多MM的面部变得松弛,经络不畅,毒素积聚无法排毒,脸就会变得水肿肥胖,那么要如何瘦脸呢?怎样才有效果呢?下面来看看瘦脸按摩结合发声瘦脸操,让你轻轻松松拥有迷人小脸。
按摩加发声瘦脸操 三分钟脸小一圈
Step 1 瘦脸按摩
1.手掌打开,拇指张开,双手的手指并拢,指腹按在太阳穴上,用中指与无名指的指腹施力,打圈绕动地按摩太阳穴,放松面部肌肉。
2.张开手指,拇指放在太阳穴上,食指放在眉头,中指与无名指并拢,按在鼻翼上,闭上双眼,左右手按在这3个穴位的手指同时施力按压。