拥有精致的小脸,不仅很上镜,还能造成整体上都很瘦的“假象”,美眉们一定最爱这样的效果。所以小编今天就向你推荐三式瑜伽瘦脸操,去除水肿,促进循环,助你早日实现小脸梦!
瑜伽一、促进 血液 运行 增加肌肤弹性
step1.面朝前,上下嘴唇抿住,眼睛睁大,保持姿势5秒。
step2.接着嘴唇成O字形向前突出,保持5秒,然后嘴巴放松。往返重复3次。
step3.面朝正前方,全脸放松,肩膀下沉,嘴巴闭合,两眼张开。
step4.默数5秒,嘴角向右上方翘起,同时右眼闭合,在极限处保持5秒。左右各1次,重复3回。